mennessä Pia | 21.7.2018 | Hyvinvointi, stressinhallinta
Viime viikkoina on ollut pinnalla stressinhallinta sekä tuttavapiirissä, että omassa elämässä. Omaa aikaa on välillä vaikea hallita, suunnitelmallisuus ja asioiden tärkeysjärjestys unohtuu, kun innostuu uusista asioita. Innostuneisuus ja sopiva kiire on positiivista...
mennessä Pia | 31.5.2018 | Hyvinvointi
Kesä kääntyy syksyyn, illat pimenee ja auringon hellivä lämpö väistyy. Pienessä ilman kirpeydessä on energiaa, joka saa uudistumaan. Syksy on minulle aina aika, kun haluan aloittaa jotain uutta, niin nytkin. Olen lähes vuoden harhaillut ja etsinyt omaa polkua. Nyt...
mennessä Pia | 2.3.2018 | Ekohoitola, Ihonhoito
Kaikki mitä tapahtuu meidän sisällämme, heijastuu myös ulkoiseen olemukseen. Stressi näkyy iholla erilaisina oireina ja keho kerää jännityksiä silloin, kun sillä ei ole riittävästi aikaa levätä. On tärkeää kuunnella kehoa ja antaa sille aikaa joko hoitaen sitä itse...
